Min dag på Ironman Jönköping 70.3

Igår var det Ironman 70.3 i Jönköping, precis utanför min port och jag var självklart där. Lite jobb åt Öster cykel och en himla massa fotograferande.

Vi kollar lite mer på vad som hände genom dagen på vad jag la upp på instastorys. Bilderna är lite långa och kvaliten är lite dålig men häng med!

Jag började morgonen med att välja badge. Skoja bara! Jag hade självklart på mig alla tre. Transition och Expo var för att jag jobbade lite åt Öster cykel och Media som fotograf åt mig själv.
IMG_6409 Solen sken och allt strålade när jag sprang in i transition för att försöka flytta bilar och prata med grabbarna i mektältet. Här träffade jag dagens mest stylish – Martin Funck som kom i skjorta när alla andra gick i våtdräkt. Han gjorde för övrigt sin första Ironman 70.3 på strålande tid. IMG_6410 Jag och Stefan körde mekbil efter proffsen. Eller egentligen inte så mycket mek (hallå vad tror ni jag klarar av?) för om jag hade rört deras cykel hade de blivit diskade. Jag passade på att fota lite cykelbilder. IMG_6411 Tillbaka till stan igen sprang jag runt och sen till mål för att fånga lite målbilder. Fint som snus att stå där och trängas med grabbarna. IMG_6412 Sen hängde jag ganska mycket på stan i jakt på folk jag kände och ville heja på. Maja, Victoria, Susanne, Pelle Gasol, den redan nämnda Martin med flera gjorde så himla bra lopp och såg glada ut hela vägen. IMG_6454Här är jag ganska trött, och ganska varm. Solsved i pannan och med fulla minneskort. Jag kramade om grabbarna i Öster cykel-tältet, svepte en loka och gick hem. Phjuu och tack för idag.
IMG_6415

En kväll i juni

Förra måndagen möttes jag och Calle upp sent för att rensa skallen, prata lite strunt och sätta lite rull på hjulen. Det blev en magisk junikväll med motljus och sommarkänsla blandat med lite kalla vindar.

Calle ville cykla in randohojen lite inför kommande 600k (du kan läsa hur det gick hos Cykel-Danne) och jag ville mest rulla benen lite. Så vi rullade i randotempo ut över Sandseryd-Karshult-Svinhult. Där vi korsade riksväg 40, öppnade en grind och nådde banvallen. Väl på andra sidan körde vi lite skoj grusvägar och jag var ”helt hundra på att vi kan köra här” men fick utnyttja en vändplan. Så kan det gå när man cyklar med mig!
Calle var pigg, kvällen var fin och vi loopade över Älgafall innan vi high-fivade tack för idag.
IMG_4137 IMG_4157 IMG_4148

Cycling Jönköping

Heja skoj initiativ som driver Cykelköping framåt! Igår lanserades äntligen Cycling Jönköping. Det är Calle och Tobbe som har sidoprojekt modell roligt! Jag har fått lite glimtar av sidan innan och framförallt har jag bidragit med bildmaterial vilket är jätteroligt.

Cycling Jönköping ska ge digital information till turister, cyklister och andra intresserade om Jönköping som cykelstad. Sidan är matnyttig med tips på rundor (älskar bland annat Populära 5-milare), flera cykliga events och dessutom ska det gå att boka både hyrcykel och guide till ditt nästa besök i Jönköping.
_MG_9382Bilden är från Calles och min fotorunda och är numera header åt Cycling Jönköping. Kul som sagt!

Heja heja snabbgrupperna!

Igår tog jag med mig kameran ut till Bankeryd för att heja lite på Vätternrundan. Jag siktade in mig på snabbgrupperna som passerade på eftermiddagen och hejade lite extra på Team Mustasch.

När jag kom höll Sandra och gänget från teamet på att ställa ut flaskor och gels och bars och andra nödvändigheter för cyklisterna. Sedan väntade vi och fick via smsrapporter reda på att de närmade sig. _MG_0699 _MG_0711Och så dundrade de in. 35 cyklister och 2 minuters stopp. Heja!
_MG_0722 _MG_0755 _MG_0761Många cyklister passerade. Vissa behövde hjälp och andra bara tutade förbi.
_MG_0775 (kopia)Jag stannade en stund och tittade på flera team som passerade innan jag styrde bilen hemåt igen.
_MG_0831 _MG_0842 _MG_0894Hatten av till alla som körde Vätternrundan igår eller förra helgen. Ni är så starka hela bunten. Om ni undrar hur det gick för mitt gäng jag coachade så fick jag ett glatt meddelande förra helgen om att de klarat Tjejvättern med bravur på 3 h 22 min och med ett leende på läpparna hela vägen. Så stolt!

Mera lera!

I måndags cyklade jag MTB med Calle och det var lerinpackning utan dess like. Det hade nämligen regnat i stort sett hela helgen och hela dagen. Men lera är ju skoj och vi var cykelsugna. Dessutom var jag jättestark stundtals och det var skönt att känna.

Vi sladdade oss genom Vattenledningsparken upp till Övrabo och sen den lilla fina stigen längs med sjön vid Ulvstorpasjön. Där efter letade vi oss ut via Axamo, ett varv runt sjön och till Hallby. Vi ville prova lite av deras nya stigar och i ungefär samma stund sa mitt humör upp sig. Jag svor ovanligt mycket i uppförsbackarna för nu började jag bli trött. Calle skrattade åt mig och hade som mål att jag skulle vägga. Vi cyklade nya barnslingan vid parkeringen och både Calle och jag tyckte det var alldeles för stökigt. Sen avslutade vi med tekniken och lite mera lera innan vi styrde cyklarna hemåt.

När vi svängde ner på Mariebo igen stod Persmeen på sin garageuppfart med högtryckstvätten redo. Ja han stod inte där för vår skull utan det var bara himla bra tajming. För det var ju guld värt att få blåsa av cykeln innan jag fortsatte hem igen för sanering av cykelkläder och ben!
Fil 000 IMG_5778 Fil 000(1)Foto: Calle.

Back to work

I fredags var det examen och idag var jag tillbaka på min arbetsplats. Om jag hade fått önska såhär i efterhand så hade jag gärna varit ett par extra dagar  ledig. Men det tänkte jag ju inte på när jag fyllde i min tjänstledighetsansökan för drygt ett år sen…

Jag tog elcykeln till jobbet i morse. Vi har den på lån från kommunen i två veckor (en vecka i taget x 2 i hushållet som lyckades boka veckorna efter varandra). Det är ju himla skoj med elcykel. Inte så jobbigt och ändå frisk luft. Okej det är kanske lite fuskigt. Men det är klart mycket bättre än att jag tar  bilen eller bussen till jobbet. Jag ska försöka cykla så mycket det går nu under sommaren.

Det bästa med att vara tillbaka på jobbet var förutom kollegor och elever just att jag var mer aktiv. Att gå från stillasittande framför en dataskärm till att idag casha in nästan 4 h utomhus (inklusive cykling till och från) kommer göra finfint!
_1050760 _1050768 _1050771

Fotocykling

I söndags var jag ute på lite speciell cykling, med kamera. Eller jag har ofta med kamera på cyklingen. En liten Canon S100 som duger för jobbet till blogg och instagram. Men nu tog jag med mig systemkameran och sa till Calle att jag absolut inte fick vurpa.

Det var nämligen så att att jag skulle vara fotograf och ta lite bilder till både Bortom Cycling och Cycling Jönköping som Calle och Tobbe driver. Och eftersom en kommentar på min portfolio var ”jag är nästan besviken, inga cykelbilder” så var jag glad att få agera lite cykelfotograf.
DSC02513 DSC02518Cykelfotografen. Foto: Calle

Vi valde cykling med utsikt och stannade vid Skinnersdal där rapsfältet står gult och utsikten över Jönköping är magisk. Lite porträtt, lite utsiktsbilder och lite detaljbilder innan vi rullade vidare över grusvägar och småländska fält.
_MG_9382 _MG_9437Bra kväll och bra bilder!

Övernattning i vindskydd

I fredag packade vi våra ryggsäckar (eller jag, Stefan var självklart planerad och klar) för att ge oss ut för en natt i skogen. Jag har länge velat sova utomhus och tjatat om det hemma. Och till sist fick vi till det. Vi gick till ett av Scouternas vindskydd ute vid Kåperyds dammar. kaperyd-13kaperydNär vi kom fram till vindskyddet var det bara att fixa ved och eld. Jag fick vara eldansvarig och fick för första gången (ska inte säga att jag försökt så mycket innan) igång elden med eldstål. Heja mig vilken bra känsla det var. 
kaperyd-4Vi la i folieknyten i elden med förkokt potatis, morötter och kött plus en klick smör och lite kryddor. I scoutvärlden kallas det hajkbomb. Inget svårt eller exklusivt men oj så gott framför brasan. kaperyd-2 Jag var proffs och hade med lite vin till maten i en av mina Klean Kanteen. _MG_9075Jag hade också packat ner vårat favvospel Skipbo. Och Stefan hade med fredagsgodis så kvällen var räddad. kaperyd-8 _MG_9177Jag sov som en stock hela natten och vaknade strax innan 8 när solen kittlade lite väl mycket i ögonvrån.Samtidigt kvittrade fåglarna som bakgrundsmusik. En stund låg jag bara och myste, med vetskapen om att jag trivdes så bra i min sovsäck och i skogen.
Jag var eldansvarig även nu men mitt tålamod innan kaffe… jag fuskade med tändstickor. Efter det satte vi på kaffe och la bake-off-frallor på galler jämte elden. Så fick vi nybakade frallor även i skogen!
kaperyd-3Messy hair I don´t care skrev jag på Instagram. För oj vad jag trivdes bra under våra timmar i skogen. 
kaperyd-10Sen packade vi ihop, promenerade de få kilometrarna till bilen och åkte tillbaka till stan. En enkel utflykt i ett vindskydd som förgyllde vår tillvaro. Jag vill gör om det snart igen! 
kaperyd-11

Cykelfika är det viktigaste

I söndags följde jag med Randogänget på lite cykling. Jag hade väl tänkt mig en sisådär 2 h, vilket i mina ögon kändes alldeles lagom. Men tjii fick jag för att jag inte hade kollat tillräckligt. Grabbarna hade tänkte 3-4 h och jag bet ihop och följde med. Efter ungefär 20 minuter frågade jag (som ett litet barn i bilden) om det var fika snart.
IMG_4064-2Marcus, Matthias och Calle styrde vant cyklarna mot Vaggeryd via Bondstorp i randotempo. Randotempo är alldeles lagom tempo, prattempo skulle man nog kunna översätta det till. För mig passar det iallafall lagom just nu. Jag upptäckte dessutom att det var alldeles befriande att köra utan tid eller klocka. Hur långt det var kvar eller hur länge vi hade kört spelade ingen roll. Lite som den ena foten framför den andra fast vi körde tramptag istället.IMG_4088-2Tillsist nådde vi ialllafall Vaggeryd och där har enbart Icas tipshörna&café söndagsöppet. Vi shoppade loss på allt möjligt inne på Ica och jag köpte mig en kall Cola, en banan och ett winerbröd.
IMG_4089Efter fikan cyklade jag lite sockerhög hemåt igen och kunde klocka av nästan 9 mil och nästan 4 h i sadeln. Årsbästa så det hette duga av och för mig viktigt att kunna checka av ”kan faktiskt cykla längre än vad jag tror” ifrån självförtroendelistan. 
IMG_4078-2

Saker jag har gjort senaste dagarna

I lördags gick jag på kalas och hade toppensnyggt hår. Sånt uppskattar vi ju alltid. 

I söndags var jag i skolan en sväng och uppdaterade min portfolio. Sen cyklade jag ett par mil med Calle. Vi besökte Varkullen, körde över en orm (visserligen död men…) och så tokvurpade jag. Väldigt onödigt. 

I måndags gick jag på möte hos Friskis. Efter det insåg jag mig ganska besegrad. Stel, blåslagen och huvudvärk. Jag spenderade resten av  dagen i sängen och lyssnade på podcasts. 

Igår hade vi porträttfotografering inför en grej till avslutningen. Jag snyggade till mig och gick till skolan en sväng. Sen gick jag hem igen och körde ett maraton av ”Tretton skäl varför” på Netflix. 

Sen så la jag mig på spikmattan ett par omgångar vilket gjorde susen för ryggen och huvudvärken. Så då packade jag min väska och for till Stockholm. Där ska vi ikväll ha vernissage på Galleri Kontrast (utställningen finns kvar till söndag) och imorgon ska vi göra stan osäker.

Vad har du haft för dig senaste dagarna?